Recettes des membres

Haricots géants (Gigantes) à la tomate et à l'a...

Gigantes crémeux cuits lentement dans une riche sauce tomate avec de l'huile d'olive et de l'aneth frais — un plat traditionnel grec des Zones bleues, copieux, végétal et profondément satisfaisant.

Recette de ragoût bien-être aux lentilles et au...

Un ragoût de lentilles et de légumes riche en nutriments, en protéines végétales, en fibres et en épices réconfortantes. Idéal pour préparer ses repas à l'avance, ce plat sain favorise...

Recette de curry de pois chiches, épinards et t...

Un curry végétal nourrissant à la noix de coco, aux pois chiches, aux épinards et aux tomates. Riche en fibres, en protéines et en épices anti-inflammatoires comme le curcuma et...