Recettes des membres
Compote de baies
Une compote de baies simple et polyvalente, préparée avec n'importe quelle combinaison de baies fraîches ou congelées. Peut être utilisée comme garniture ou cuite un peu plus épaisse pour un...
Compote de baies
Une compote de baies simple et polyvalente, préparée avec n'importe quelle combinaison de baies fraîches ou congelées. Peut être utilisée comme garniture ou cuite un peu plus épaisse pour un...
Salade de pommes de terre ultime
Onctueuse, acidulée et intensément savoureuse – cette salade de pommes de terre préparée à l'avance superpose une vinaigrette à base de mayonnaise et de crème sure, de la saumure de...
Salade de pommes de terre ultime
Onctueuse, acidulée et intensément savoureuse – cette salade de pommes de terre préparée à l'avance superpose une vinaigrette à base de mayonnaise et de crème sure, de la saumure de...
Recette de soupe aux lentilles, curcuma et ging...
Une soupe simple et anti-inflammatoire au curcuma, au gingembre et aux lentilles corail. Nourrissante, crémeuse et prête en 35 minutes avec des ingrédients de base. Végétalienne et sans gluten.
Recette de soupe aux lentilles, curcuma et ging...
Une soupe simple et anti-inflammatoire au curcuma, au gingembre et aux lentilles corail. Nourrissante, crémeuse et prête en 35 minutes avec des ingrédients de base. Végétalienne et sans gluten.
Frites de courgettes croustillantes au parmesan
Les frites de courgettes croustillantes au four, avec leur croûte dorée au Parmesan, sont une alternative plus saine aux frites traditionnelles. Prêtes en 30 minutes, elles sont parfaites comme accompagnement...
Frites de courgettes croustillantes au parmesan
Les frites de courgettes croustillantes au four, avec leur croûte dorée au Parmesan, sont une alternative plus saine aux frites traditionnelles. Prêtes en 30 minutes, elles sont parfaites comme accompagnement...
Patates douces rôties au beurre noisette et au ...
Patates douces caramélisées rôties au beurre noisette et au miel avec une touche de paprika fumé et de thym frais. Un accompagnement simple et épatant, prêt en 35 minutes.
Patates douces rôties au beurre noisette et au ...
Patates douces caramélisées rôties au beurre noisette et au miel avec une touche de paprika fumé et de thym frais. Un accompagnement simple et épatant, prêt en 35 minutes.
Carottes rôties glacées au gingembre
Du gingembre frais pour l'éclat, du gingembre moulu pour la profondeur, du sirop d'érable et du tamari pour un glaçage collant qui caramélise à haute température. Six à huit carottes...
Carottes rôties glacées au gingembre
Du gingembre frais pour l'éclat, du gingembre moulu pour la profondeur, du sirop d'érable et du tamari pour un glaçage collant qui caramélise à haute température. Six à huit carottes...
Chou-fleur rôti au curcuma et au poivre noir
La démonstration la plus simple de la biodisponibilité. Curcuma et poivre noir dans l'huile d'olive, à feu vif, bords bien caramélisés — un accompagnement aussi fonctionnel que délicieux.
Chou-fleur rôti au curcuma et au poivre noir
La démonstration la plus simple de la biodisponibilité. Curcuma et poivre noir dans l'huile d'olive, à feu vif, bords bien caramélisés — un accompagnement aussi fonctionnel que délicieux.
Recette classique de salade grecque
Une salade grecque classique avec des tomates mûres, des concombres croquants, des olives saumurées et de la feta crémeuse. Des ingrédients simples et frais assaisonnés d'huile d'olive et d'origan –...
Recette classique de salade grecque
Une salade grecque classique avec des tomates mûres, des concombres croquants, des olives saumurées et de la feta crémeuse. Des ingrédients simples et frais assaisonnés d'huile d'olive et d'origan –...
Haricots noirs à la noix de coco et au citron vert
Un plat d'accompagnement vibrant de 20 minutes qui associe les saveurs des Caraïbes à des produits de base du garde-manger. Cette recette simple enseigne des techniques fondamentales d'élaboration de saveurs...
Haricots noirs à la noix de coco et au citron vert
Un plat d'accompagnement vibrant de 20 minutes qui associe les saveurs des Caraïbes à des produits de base du garde-manger. Cette recette simple enseigne des techniques fondamentales d'élaboration de saveurs...
Houmous classique fait maison
Un houmous onctueux et crémeux fait maison en seulement dix minutes avec cinq ingrédients. Un incontournable des zones bleues, bien meilleur que celui en pot.
Houmous classique fait maison
Un houmous onctueux et crémeux fait maison en seulement dix minutes avec cinq ingrédients. Un incontournable des zones bleues, bien meilleur que celui en pot.
Gâteaux de millet arrosés de tahini
Galettes de millet croustillantes et dorées avec un filet crémeux de tahini — un plat végétalien polyvalent qui peut être servi en accompagnement, en apéritif ou en plat léger. Le...
Gâteaux de millet arrosés de tahini
Galettes de millet croustillantes et dorées avec un filet crémeux de tahini — un plat végétalien polyvalent qui peut être servi en accompagnement, en apéritif ou en plat léger. Le...
Pilaf de fonio aux oignons caramélisés
Un pilaf de céréales anciennes, moelleux et aux saveurs de noisette, sublimé par des oignons doux caramélisés. Cette recette végétalienne facile met en valeur la saveur délicate et le temps...
Pilaf de fonio aux oignons caramélisés
Un pilaf de céréales anciennes, moelleux et aux saveurs de noisette, sublimé par des oignons doux caramélisés. Cette recette végétalienne facile met en valeur la saveur délicate et le temps...