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Recettes des membres

Overhead shot of golden blistered socca in a cast iron skillet, cut into wedges, finished with flaky salt, rosemary, and an olive oil drizzle.

Socca (galette de pois chiche)

15-minute meals 5-ingredient Appetizer Chickpea Flour Dairy-free Flatbread Gluten-free Grains & Legumes Italian Ligurian Mediterranean Members Recipes Module 05 Pulse of Life quick Side Dish Snack Vegan/Adaptable Vegetarian World Flavours

L'ancienne galette ligure — juste de la farine de pois chiche, de l'eau, de l'huile d'olive et du romarin — cuite jusqu'à être dorée et croustillante. Quatre ingrédients, zéro complication,...

Socca (galette de pois chiche)

L'ancienne galette ligure — juste de la farine de pois chiche, de l'eau, de l'huile d'olive et du romarin — cuite jusqu'à être dorée et croustillante. Quatre ingrédients, zéro complication,...

A dark ceramic bowl of thinly sliced cucumbers dressed in rice vinegar and sesame oil, topped with toasted sesame seeds and green onions, shot overhead on a dark slate surface

Salade de concombres japonais

dairy-free Dinner easy gluten-free gluten-free-option Japanese members Members Recipes Plant-Forward quick salad Side Dish sides Vegan/Adaptable Vegetable Vegetables Vegetarian World Flavours

Une salade de concombres japonais croquante et rafraîchissante, assaisonnée de vinaigre de riz, d'huile de sésame et d'une touche de miel. Prête en 10 minutes et parfaite pour accompagner un...

Salade de concombres japonais

Une salade de concombres japonais croquante et rafraîchissante, assaisonnée de vinaigre de riz, d'huile de sésame et d'une touche de miel. Prête en 10 minutes et parfaite pour accompagner un...

Miso glazed salmon fillets on a dark ceramic plate, caramelised and garnished with green onions and sesame seeds, served with steamed rice.

Saumon laqué au miso

dairy-free Dinner easy gluten-free gluten-free-option Japanese Meat and Poultry members Members Recipes quick roast salmon Seafood World Flavours

Un saumon glacé au miso, intensément savoureux et prêt en 20 minutes. D'inspiration japonaise, facile pour les soirs de semaine, et toujours délicieux.

Saumon laqué au miso

Un saumon glacé au miso, intensément savoureux et prêt en 20 minutes. D'inspiration japonaise, facile pour les soirs de semaine, et toujours délicieux.

Overhead view of a charred corn and peach salad on a white ceramic platter, with whipped feta, fresh basil and mint, jalapeño, red onion, toasted pepitas, and a chilli-lime dressing drizzle.

Salade de maïs et pêches grillés avec feta foue...

Corn Dinner Everyday Meals Feta Fruit Gluten-Free Grilling Lunch Members Recipes Peach Plant-Forward Quick Salad Seasonal Side Dish Stone Fruit Summer Vegetarian

Une salade estivale éclatante composée de maïs grillé et de pêches caramélisées sur un lit de feta fouettée, le tout rehaussé d'une vinaigrette vive au piment et au citron vert....

Salade de maïs et pêches grillés avec feta foue...

Une salade estivale éclatante composée de maïs grillé et de pêches caramélisées sur un lit de feta fouettée, le tout rehaussé d'une vinaigrette vive au piment et au citron vert....

Overhead view of a grilled peach and burrata salad on a white ceramic platter with arugula, toasted pecans, fresh basil, and honey-basil vinaigrette

Salade de pêches grillées et burrata, vinaigret...

Burrata Dinner Entertaining Everyday Meals Fruit Gluten-Free Grilling Italian-Inspired Lunch Members Recipes Peach Plant-Forward Quick Salad Seasonal Side Dish Starter Stone Fruit Summer Vegetarian World Flavours

Pêches grillées caramélisées sur les bords, burrata déchirée, roquette poivrée, noix de pécan grillées et vinaigrette au miel et au basilic. La cuisine d'été à son meilleur – prête en...

Salade de pêches grillées et burrata, vinaigret...

Pêches grillées caramélisées sur les bords, burrata déchirée, roquette poivrée, noix de pécan grillées et vinaigrette au miel et au basilic. La cuisine d'été à son meilleur – prête en...

A small glass of golden ginger and turmeric morning tonic with fresh turmeric root, ginger, lemon, and black pepper — the Spice Apothecary's most concentrated daily dose of the bioavailability stack.

Tonique matinal au gingembre et au curcuma

Anti-Inflammatory Dairy-Free Drink Everyday Meals Ginger Gluten-Free Gut Health Make-Ahead Members Recipes Module 4 Morning Routine Plant-Forward Quick Spice Apothecary Tonic Turmeric Vegan/Adaptable

Gingembre frais, curcuma, poivre noir, citron et miel — cinq minutes, aucun équipement à part une râpe et un tamis. L'application quotidienne la plus concentrée de l'approche de la biodisponibilité...

Tonique matinal au gingembre et au curcuma

Gingembre frais, curcuma, poivre noir, citron et miel — cinq minutes, aucun équipement à part une râpe et un tamis. L'application quotidienne la plus concentrée de l'approche de la biodisponibilité...

Classic Greek salad in a rustic bowl with fresh tomatoes, cucumbers, Kalamata olives, green peppers, and feta cheese drizzled with olive oil

Recette classique de salade grecque

Dinner draft Everyday Meals Gluten-free Lunch Mediterranean Members Recipes No-cook Plant-Forward Quick Quick meals Recipes reviewed Salads Side Dish Vegetarian World Flavours

Une salade grecque classique avec des tomates mûres, des concombres croquants, des olives saumurées et de la feta crémeuse. Des ingrédients simples et frais assaisonnés d'huile d'olive et d'origan –...

Recette classique de salade grecque

Une salade grecque classique avec des tomates mûres, des concombres croquants, des olives saumurées et de la feta crémeuse. Des ingrédients simples et frais assaisonnés d'huile d'olive et d'origan –...

Colourful heirloom tomato salad with torn burrata cheese and fresh basil leaves on a white ceramic platter

Salade de tomates anciennes à la burrata et au ...

15-minute meals Basil Burrata Entertaining Everyday Meals Gluten-free Lunch Members Recipes Plant-Forward Quick Salad Seasonal Summer Tomato Vegetarian

Une salade simple et élégante mettant en valeur des tomates anciennes de saison, de la burrata crémeuse, du basilic frais et une vinaigrette légère. Prête en 15 minutes, parfaite pour...

Salade de tomates anciennes à la burrata et au ...

Une salade simple et élégante mettant en valeur des tomates anciennes de saison, de la burrata crémeuse, du basilic frais et une vinaigrette légère. Prête en 15 minutes, parfaite pour...

Bowl of fresh green chimichurri sauce with parsley, oregano, and chilli flakes on a wooden table

Sauce Chimichurri Classique

argentinian bbq condiment dairy-free dipping-sauce easy garlic gluten-free grilling herby latin-american meal-prep Members Recipes no-cook olive-oil oregano parsley plant-based Plant-Forward quick raw sauce spicy tangy under-30-minutes Vegan/Adaptable weeknight whole30 World Flavours

Une sauce argentine relevée, à base de persil frais, d'origan, d'ail et d'huile d'olive – parfaite pour les viandes et légumes grillés.

Sauce Chimichurri Classique

Une sauce argentine relevée, à base de persil frais, d'origan, d'ail et d'huile d'olive – parfaite pour les viandes et légumes grillés.

Overhead view of honey harissa peach flatbreads topped with torn burrata, ripe peach slices, fresh basil, toasted pine nuts, and a glossy harissa honey drizzle, served on a rustic wooden board.

Pains plats aux pêches, miel et harissa

draft flatbread harissa Members Recipes peach Plant-Forward quick reviewed Sample summer vegetarian

De douces pêches d'été rencontrent le harissa fumé sur un pain plat croustillant. Une recette épatante de 15 minutes qui semble bien plus impressionnante que l'effort qu'elle demande.

Pains plats aux pêches, miel et harissa

De douces pêches d'été rencontrent le harissa fumé sur un pain plat croustillant. Une recette épatante de 15 minutes qui semble bien plus impressionnante que l'effort qu'elle demande.

A shallow ceramic bowl of smooth homemade hummus swirled with olive oil, dusted with smoked paprika, and topped with fresh parsley, served with warm pita wedges on a linen surface.

Houmous classique fait maison

5 ingredients Blue Zone dip draft gluten-free Heritage and Longevity hummus Mediterranean Members Recipes plant-based Plant-Forward Quick reviewed Side Dish Vegan/Adaptable vegetarian World Flavours

Un houmous onctueux et crémeux fait maison en seulement dix minutes avec cinq ingrédients. Un incontournable des zones bleues, bien meilleur que celui en pot.

Houmous classique fait maison

Un houmous onctueux et crémeux fait maison en seulement dix minutes avec cinq ingrédients. Un incontournable des zones bleues, bien meilleur que celui en pot.

Creamy garlic butter white beans spooned over thick toasted sourdough, garnished with fresh parsley, chilli flakes, and flaky sea salt on a ceramic plate.

Haricots blancs au beurre d'ail sur toasts

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Des haricots cannellini crémeux dans une sauce au beurre à l'ail, servis sur une tranche de pain grillé épais. Prêt en 15 minutes et incroyablement satisfaisant.

Haricots blancs au beurre d'ail sur toasts

Des haricots cannellini crémeux dans une sauce au beurre à l'ail, servis sur une tranche de pain grillé épais. Prêt en 15 minutes et incroyablement satisfaisant.