Recettes des membres
Haricots noirs à la noix de coco et au citron vert
Un plat d'accompagnement vibrant de 20 minutes qui associe les saveurs des Caraïbes à des produits de base du garde-manger. Cette recette simple enseigne des techniques fondamentales d'élaboration de saveurs...
Haricots noirs à la noix de coco et au citron vert
Un plat d'accompagnement vibrant de 20 minutes qui associe les saveurs des Caraïbes à des produits de base du garde-manger. Cette recette simple enseigne des techniques fondamentales d'élaboration de saveurs...
Cuisses de poulet marinées à la jamaïcaine
Cuisses de poulet avec os marinées toute une nuit dans une pâte jerk au piment scotch bonnet, grillées jusqu'à être noircies et juteuses. Servi avec du riz et des pois...
Cuisses de poulet marinées à la jamaïcaine
Cuisses de poulet avec os marinées toute une nuit dans une pâte jerk au piment scotch bonnet, grillées jusqu'à être noircies et juteuses. Servi avec du riz et des pois...
Hash antillais au petit-déjeuner et œufs frits
Copieux hachis caribéen au petit-déjeuner avec des restes de poulet, des patates douces et des œufs au plat. Fait partie de notre programme de dîner caribéen de la semaine 2.
Hash antillais au petit-déjeuner et œufs frits
Copieux hachis caribéen au petit-déjeuner avec des restes de poulet, des patates douces et des œufs au plat. Fait partie de notre programme de dîner caribéen de la semaine 2.
Poivrons Farcis au Porc Épicé et aux Haricots N...
Poivrons farcis aux saveurs des Caraïbes avec porc, haricots noirs et riz. Fait partie de notre plan de repas caribéens de la semaine 2.
Poivrons Farcis au Porc Épicé et aux Haricots N...
Poivrons farcis aux saveurs des Caraïbes avec porc, haricots noirs et riz. Fait partie de notre plan de repas caribéens de la semaine 2.
Poulet au cari et lait de coco avec patates douces
Transformez les restes de poulet jerk en un curry crémeux à la noix de coco avec des patates douces et des haricots noirs. Fait partie de notre programme de repas...
Poulet au cari et lait de coco avec patates douces
Transformez les restes de poulet jerk en un curry crémeux à la noix de coco avec des patates douces et des haricots noirs. Fait partie de notre programme de repas...
Wraps de porc antillais et salade de chou au ci...
Wraps de porc épicé des Caraïbes rapides avec une salade de chou croquante à la lime et une salsa à la mangue facultative. Fait partie de notre programme de dîners...
Wraps de porc antillais et salade de chou au ci...
Wraps de porc épicé des Caraïbes rapides avec une salade de chou croquante à la lime et une salsa à la mangue facultative. Fait partie de notre programme de dîners...
Poulet Jerk avec Riz à la Noix de Coco et Salsa...
Cuisses de poulet audacieuses aux épices jerk avec riz crémeux à la noix de coco et salsa de mangue fraîche. Fait partie de notre menu caribéen de la deuxième semaine.
Poulet Jerk avec Riz à la Noix de Coco et Salsa...
Cuisses de poulet audacieuses aux épices jerk avec riz crémeux à la noix de coco et salsa de mangue fraîche. Fait partie de notre menu caribéen de la deuxième semaine.