Recetas de los miembros

Judiones (Gigantes) en salsa de tomate y eneldo

Gigantes cremosos horneados a fuego lento en una rica salsa de tomate con aceite de oliva y eneldo fresco; un plato tradicional de la Zona Azul griega, sustancioso, de origen...

Receta de estofado saludable de lentejas y verd...

Un guiso de lentejas y verduras rico en nutrientes, repleto de proteína vegetal, fibra y especias reconfortantes. Ideal para preparar con antelación, esta receta saludable favorece la salud intestinal y...

Receta de curry de garbanzos, espinacas y tomat...

Un nutritivo curry de coco a base de plantas con garbanzos, espinacas y tomates. Rico en fibra, proteínas y especias antiinflamatorias como la cúrcuma y el jengibre. Reconfortante y listo...