Recetas de los miembros
Chili fácil de carne de res y frijoles a la oll...
Un sustancioso chili para preparar en olla de cocción lenta con carne molida de res, frijoles enlatados y tomates. Incluye sustituciones sencillas, niveles de picante ajustables, ideas para servir y...
Chili fácil de carne de res y frijoles a la oll...
Un sustancioso chili para preparar en olla de cocción lenta con carne molida de res, frijoles enlatados y tomates. Incluye sustituciones sencillas, niveles de picante ajustables, ideas para servir y...
Frijoles horneados con mostaza y arce a la olla...
Los frijoles blancos cremosos se cocinan a fuego lento con jarabe de arce, mostaza Dijon, melaza y tocino ahumado para lograr un acompañamiento sabroso y equilibrado. Sírvelos con carnes a...
Frijoles horneados con mostaza y arce a la olla...
Los frijoles blancos cremosos se cocinan a fuego lento con jarabe de arce, mostaza Dijon, melaza y tocino ahumado para lograr un acompañamiento sabroso y equilibrado. Sírvelos con carnes a...
Alubias blancas a la mantequilla de ajo sobre t...
Judías cannellini cremosas en una salsa de mantequilla al ajo, servidas sobre una rebanada de pan tostado grueso y crujiente. Listas en 15 minutos y absolutamente reconfortantes.
Alubias blancas a la mantequilla de ajo sobre t...
Judías cannellini cremosas en una salsa de mantequilla al ajo, servidas sobre una rebanada de pan tostado grueso y crujiente. Listas en 15 minutos y absolutamente reconfortantes.
Ribollita de pollo y alubias blancas
Una sustanciosa ribollita de pollo y alubias blancas al estilo toscano, rica en tomates cocinados a fuego lento, alubias cannellini y espinacas tiernas. Segunda noche de la Semana 4 de...
Ribollita de pollo y alubias blancas
Una sustanciosa ribollita de pollo y alubias blancas al estilo toscano, rica en tomates cocinados a fuego lento, alubias cannellini y espinacas tiernas. Segunda noche de la Semana 4 de...
Guiso de alubias blancas con aroma a romero
Un sustancioso guiso mediterráneo de alubias blancas infusionado con romero fresco: un alimento reconfortante de las Zonas Azules que favorece la salud cognitiva y cardíaca en cada tazón nutritivo.
Guiso de alubias blancas con aroma a romero
Un sustancioso guiso mediterráneo de alubias blancas infusionado con romero fresco: un alimento reconfortante de las Zonas Azules que favorece la salud cognitiva y cardíaca en cada tazón nutritivo.
Judiones (Gigantes) en salsa de tomate y eneldo
Gigantes cremosos horneados a fuego lento en una rica salsa de tomate con aceite de oliva y eneldo fresco; un plato tradicional de la Zona Azul griega, sustancioso, de origen...
Judiones (Gigantes) en salsa de tomate y eneldo
Gigantes cremosos horneados a fuego lento en una rica salsa de tomate con aceite de oliva y eneldo fresco; un plato tradicional de la Zona Azul griega, sustancioso, de origen...
Pasta de la longevidad de Icaria
Pasta integral de inspiración mediterránea con alubias blancas, tomates cherry y aceite de oliva, inspirada en los principios de longevidad de la Zona Azul de Icaria.
Pasta de la longevidad de Icaria
Pasta integral de inspiración mediterránea con alubias blancas, tomates cherry y aceite de oliva, inspirada en los principios de longevidad de la Zona Azul de Icaria.
Frijoles carita con hinojo y espinacas
Un plato de legumbres mediterráneo rico en flavonoides, inspirado en la cocina de longevidad de Icaria. Frijoles carita cocinados a fuego lento con hinojo y espinacas, terminados con aceite de...
Frijoles carita con hinojo y espinacas
Un plato de legumbres mediterráneo rico en flavonoides, inspirado en la cocina de longevidad de Icaria. Frijoles carita cocinados a fuego lento con hinojo y espinacas, terminados con aceite de...