Recetas de los miembros
El sucotás "Grounded"
Una celebración vibrante y sin aceite de las Tres Hermanas que incluye maíz dulce, habas y calabacines de verano. Este sucotash tradicional utiliza jugo de lima y hierbas frescas en...
El sucotás "Grounded"
Una celebración vibrante y sin aceite de las Tres Hermanas que incluye maíz dulce, habas y calabacines de verano. Este sucotash tradicional utiliza jugo de lima y hierbas frescas en...
Ensalada de calabaza asada y alubias con arándanos
Una obra maestra de texturas que combina calabaza cacahuete caramelizada con alubias blancas cremosas y verduras de hoja picantes. Esta ensalada tibia, libre de aceites, utiliza vinagre de sidra de...
Ensalada de calabaza asada y alubias con arándanos
Una obra maestra de texturas que combina calabaza cacahuete caramelizada con alubias blancas cremosas y verduras de hoja picantes. Esta ensalada tibia, libre de aceites, utiliza vinagre de sidra de...
Tortitas de maíz azul y frijoles negros para el...
Un desayuno salado y denso en nutrientes que combina masa de maíz azul rica en antioxidantes y frijoles negros. Estas tortitas a la plancha, libres de aceite, proporcionan energía sostenida...
Tortitas de maíz azul y frijoles negros para el...
Un desayuno salado y denso en nutrientes que combina masa de maíz azul rica en antioxidantes y frijoles negros. Estas tortitas a la plancha, libres de aceite, proporcionan energía sostenida...
Sopa de alubias blancas y maíz (hominy) Haudeno...
Una sopa suave y nutritiva que destaca la tradición de las Tres Hermanas: los frijoles blancos, el maíz nixtamalizado y la calabaza butternut crean una proteína completa de fácil digestión...
Sopa de alubias blancas y maíz (hominy) Haudeno...
Una sopa suave y nutritiva que destaca la tradición de las Tres Hermanas: los frijoles blancos, el maíz nixtamalizado y la calabaza butternut crean una proteína completa de fácil digestión...
Receta de barritas energéticas caseras sin proc...
Prepara tus propias barritas energéticas saludables con avena integral, mantequilla de frutos secos, dátiles y semillas. Esta sencilla receta crea barritas nutritivas, ricas en fibra y endulzadas naturalmente, ideales para...
Receta de barritas energéticas caseras sin proc...
Prepara tus propias barritas energéticas saludables con avena integral, mantequilla de frutos secos, dátiles y semillas. Esta sencilla receta crea barritas nutritivas, ricas en fibra y endulzadas naturalmente, ideales para...
Grounded Kitchen Sunrise Spiral
Un pastel cítrico para compartir que fusiona la textura hojaldrada y mantecosa de un scone con las espirales de un rollo de canela gigante. Perfecto para el brunch o para...
Grounded Kitchen Sunrise Spiral
Un pastel cítrico para compartir que fusiona la textura hojaldrada y mantecosa de un scone con las espirales de un rollo de canela gigante. Perfecto para el brunch o para...
Macarrones con queso al horno
Macarrones con queso cremosos y fundidos con una costra dorada de pan rallado. Esta versión hecha desde cero se prepara completamente en su horno holandés para obtener el máximo confort...
Macarrones con queso al horno
Macarrones con queso cremosos y fundidos con una costra dorada de pan rallado. Esta versión hecha desde cero se prepara completamente en su horno holandés para obtener el máximo confort...
Receta de estofado saludable de lentejas y verd...
Un guiso de lentejas y verduras rico en nutrientes, repleto de proteína vegetal, fibra y especias reconfortantes. Ideal para preparar con antelación, esta receta saludable favorece la salud intestinal y...
Receta de estofado saludable de lentejas y verd...
Un guiso de lentejas y verduras rico en nutrientes, repleto de proteína vegetal, fibra y especias reconfortantes. Ideal para preparar con antelación, esta receta saludable favorece la salud intestinal y...
Receta de salmón a la parrilla con brócoli asad...
Una comida equilibrada y rica en nutrientes que incluye salmón a la parrilla con omega-3, quinua rica en fibra y brócoli asado. Perfecta para mejorar el estado de ánimo, reducir...
Receta de salmón a la parrilla con brócoli asad...
Una comida equilibrada y rica en nutrientes que incluye salmón a la parrilla con omega-3, quinua rica en fibra y brócoli asado. Perfecta para mejorar el estado de ánimo, reducir...
Receta de pimientos rellenos de pavo y frijoles...
Pavo molido magro y frijoles negros rellenos en coloridos pimientos con arroz integral y especias reconfortantes. Alto en proteínas, fibra y vitamina C. Una comida equilibrada y satisfactoria lista en...
Receta de pimientos rellenos de pavo y frijoles...
Pavo molido magro y frijoles negros rellenos en coloridos pimientos con arroz integral y especias reconfortantes. Alto en proteínas, fibra y vitamina C. Una comida equilibrada y satisfactoria lista en...
Receta de barras de chocolate y nuez pecana: po...
Irresistibles barras de chocolate y nueces pecán con una base de masa quebrada mantecosa y un rico cobertura de chocolate y nueces. Fáciles de preparar, perfectas para fiestas y absolutamente...
Receta de barras de chocolate y nuez pecana: po...
Irresistibles barras de chocolate y nueces pecán con una base de masa quebrada mantecosa y un rico cobertura de chocolate y nueces. Fáciles de preparar, perfectas para fiestas y absolutamente...
Receta de sardinas con alubias blancas y limón ...
Sartén rápida de sardinas y alubias blancas con limón y ajo en 15 minutos. Repleta de omega-3, proteínas y fibra. Una comida sencilla y saludable de inspiración mediterránea, perfecta para...
Receta de sardinas con alubias blancas y limón ...
Sartén rápida de sardinas y alubias blancas con limón y ajo en 15 minutos. Repleta de omega-3, proteínas y fibra. Una comida sencilla y saludable de inspiración mediterránea, perfecta para...