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Recetas de los miembros

Overhead flat lay of a watermelon cucumber mint salad in a ceramic bowl with lime wedge, fresh mint, and flaky sea salt on a linen surface.

Ensalada de sandía, pepino y menta con aderezo ...

draft entertaining gluten-free Members Recipes no-cook plant-forward quick reviewed salad seasonal side dish summer Vegan/Adaptable

Refrescante, hidratante y lista en menos de 10 minutos: esta ensalada de sandía y pepino sin cocción con aderezo de chile y lima es el acompañamiento ideal para el verano.

Ensalada de sandía, pepino y menta con aderezo ...

Refrescante, hidratante y lista en menos de 10 minutos: esta ensalada de sandía y pepino sin cocción con aderezo de chile y lima es el acompañamiento ideal para el verano.

Homemade strawberry and coconut milk popsicles on a white marble surface, surrounded by fresh sliced strawberries and coconut flakes

Paletas de fresa y leche de coco

3-Ingredient Baking and Sweets Coconut Dairy-Free Dessert draft Frozen Fruit Gluten-Free Kid-Friendly Members Recipes Plant-Forward reviewed Strawberry Summer Vegan/Adaptable

Fresas maduras, cremosa leche de coco y un toque de miel, triturados y congelados para crear los polos de verano sin lácteos más refrescantes.

Paletas de fresa y leche de coco

Fresas maduras, cremosa leche de coco y un toque de miel, triturados y congelados para crear los polos de verano sin lácteos más refrescantes.

Chilled tomato gazpacho in a wide white ceramic bowl with diced cucumber garnish and a drizzle of vibrant green herb oil

Gazpacho de tomate frío con pepino y aceite de ...

Dinner Everyday Meals Gazpacho Gluten-Free Lunch Make-Ahead Members Recipes No-Cook Plant-Forward Quick reviewed Soup Summer Tomato Vegan/Adaptable Vegetable Vegetables

Un vibrante gazpacho de tomate bien frío con pepino y un brillante aceite de hierbas: sin cocción, se puede preparar con antelación y está listo en 15 minutos de preparación...

Gazpacho de tomate frío con pepino y aceite de ...

Un vibrante gazpacho de tomate bien frío con pepino y un brillante aceite de hierbas: sin cocción, se puede preparar con antelación y está listo en 15 minutos de preparación...

Rustic lentil cottage pie in a ceramic baking dish with a golden mashed potato crust, fork ridges, and bubbling edges, styled on a wooden surface with a linen napkin.

Pastel de lentejas estilo rústico

budget meals casserole comfort food cottage pie Dinner Everyday Meals family dinner freezer friendly Grains & Legumes high fibre high protein lentils make ahead mashed potato Members Recipes module-5 pulse of life Vegan/Adaptable vegetarian

Un pastel de pastor de lentejas abundante y económico, con un relleno rico y sabroso y una corteza de puré de patatas dorado. Repleto de proteínas y fibra, esta reconfortante...

Pastel de lentejas estilo rústico

Un pastel de pastor de lentejas abundante y económico, con un relleno rico y sabroso y una corteza de puré de patatas dorado. Repleto de proteínas y fibra, esta reconfortante...

overhead shot of warm hummus in a wide ceramic bowl with the olive oil well, whole spiced chickpeas bloomed in cumin and smoked paprika, sumac dusting, torn parsley, and flatbread at the edge of frame on a warm stone surface

Hummus tibio con garbanzos especiados

Ancestral Breakfast Digestive Health Gluten-free Grains & Legumes Lebanese Levantine Lunch Members Recipes Middle Eastern Plant-based Plant-Forward Pulse of Life Vegan/Adaptable Vegetarian Wellness Whole foods World Flavours

Hummus al estilo levantino servido caliente, cubierto con garbanzos enteros infusionados en comino y pimentón ahumado, tal como se ha consumido en el desayuno en todo el Mediterráneo oriental durante...

Hummus tibio con garbanzos especiados

Hummus al estilo levantino servido caliente, cubierto con garbanzos enteros infusionados en comino y pimentón ahumado, tal como se ha consumido en el desayuno en todo el Mediterráneo oriental durante...

Overhead shot of the finished mujaddara bowl with caramelised onions, olive oil, parsley, yoghurt, and salad alongside on a warm stone surface.

Mujaddara (lentejas y arroz al estilo libanés)

Ancestral Digestive Health Dinner Gluten-free Grains & Legumes Lebanese Lunch Members Recipes Middle Eastern Plant-based Plant-Forward Pulse of Life Vegan/Adaptable Vegetarian Wellness Whole foods World Flavours

El antiguo plato levantino de cebollas profundamente caramelizadas, lentejas verdes y arroz: una proteína completa en un solo tazón y una de las comidas más satisfactorias de la tradición del...

Mujaddara (lentejas y arroz al estilo libanés)

El antiguo plato levantino de cebollas profundamente caramelizadas, lentejas verdes y arroz: una proteína completa en un solo tazón y una de las comidas más satisfactorias de la tradición del...

verhead shot of aquafaba chocolate mousse in a wide ceramic bowl with cocoa powder dusting, fresh raspberries, flaky sea salt, and shaved dark chocolate on a warm stone surface

Mousse de chocolate con aquafaba

Aquafaba Chocolate Dairy-free Dessert Entertaining Fermented Gluten-free Gut Health Make-ahead Members Recipes Plant-based Plant-Forward Pulse of Life Vegan/Adaptable Vegetarian Wellness Whole foods

Una mousse de chocolate a base de plantas hecha con aquafaba batida: sedosa, rica y una revelación para quienes no conocen el líquido de los garbanzos. Sin lácteos, sin huevos...

Mousse de chocolate con aquafaba

Una mousse de chocolate a base de plantas hecha con aquafaba batida: sedosa, rica y una revelación para quienes no conocen el líquido de los garbanzos. Sin lácteos, sin huevos...

Overhead shot, golden-brown glazed patties with tahini drizzle, coriander, and cucumber ribbon salad on a warm stone surface

Tortitas de lentejas glaseadas con miso

Dairy-free Dinner Fermented Fusion Gluten-free Grains & Legumes Green Lentils Gut Health Japanese Lentils Lunch Main Course Make-ahead Members Recipes Plant-based Plant-Forward Pulse of Life Vegan/Adaptable Vegetarian Wellness Whole foods World Flavours

Hamburguesas firmes de lentejas verdes con un glaseado de miso fermentado, combinando dos potencias para la salud intestinal en un solo plato. Salteadas hasta que estén doradas, servidas con una...

Tortitas de lentejas glaseadas con miso

Hamburguesas firmes de lentejas verdes con un glaseado de miso fermentado, combinando dos potencias para la salud intestinal en un solo plato. Salteadas hasta que estén doradas, servidas con una...

Side angle, wide ceramic bowl, deep golden-orange soup with a coconut cream swirl, coriander, and lime wedge on a warm stone surface.

Sopa de lentejas rojas especiadas con coco

Ancestral Anti-inflammatory Coconut Dairy-free Dinner Gluten-free Grains & Legumes Lentils Lunch Main Course Members Recipes Plant-based Plant-Forward Pulse of Life Red Lentils Soup South Asian Sri Lankan Vegan/Adaptable Wellness Whole foods World Flavours

Sopa de lentejas rojas de inspiración ceilandesa con leche de coco, cúrcuma y lima: reconfortante, antiinflamatoria y profundamente nutritiva. Lista en menos de 40 minutos y sin necesidad de remojo.

Sopa de lentejas rojas especiadas con coco

Sopa de lentejas rojas de inspiración ceilandesa con leche de coco, cúrcuma y lima: reconfortante, antiinflamatoria y profundamente nutritiva. Lista en menos de 40 minutos y sin necesidad de remojo.

Overhead cast iron skillet with the full dish — poached eggs, chickpeas, brick-red sauce, feta, parsley, lemon wedge, and pita alongside on warm stone.

Shakshuka de garbanzos

Breakfast Brunch Chickpeas comfort food Dairy-free Dinner Eggs Gluten-free Grains & Legumes Israeli Levantine Lunch Main Course make-ahead Members Recipes Middle Eastern Module 05 North African one-pan Pulse of Life Tomato Vegan/Adaptable Vegetarian weeknight World Flavours

Por qué esta receta Pocos platos demuestran la versatilidad de los garbanzos mejor que la shakshuka. Una salsa de tomate intensamente especiada con huevos escalfados directamente en la sartén, finalizada...

Shakshuka de garbanzos

Por qué esta receta Pocos platos demuestran la versatilidad de los garbanzos mejor que la shakshuka. Una salsa de tomate intensamente especiada con huevos escalfados directamente en la sartén, finalizada...

angled shot on a linen-set dining table with a fork, linen napkin, and a glass of water softly out of focus in the background.

Ensalada de lentejas y remolacha asada con ader...

Beets Black Beluga Lentils Dairy-free Dinner French Gluten-free Lunch make-ahead meal-prep Mediterranean Members Recipes Module 05 Pulse of Life Salad Side Dish Vegan/Adaptable Vegetarian Walnuts

Lentejas beluga negras y terrosas con remolachas asadas, nueces tostadas y una vinagreta de melaza de granada; una ensalada que se conserva maravillosamente y mejora con el paso del tiempo.

Ensalada de lentejas y remolacha asada con ader...

Lentejas beluga negras y terrosas con remolachas asadas, nueces tostadas y una vinagreta de melaza de granada; una ensalada que se conserva maravillosamente y mejora con el paso del tiempo.

Overhead shot of golden blistered socca in a cast iron skillet, cut into wedges, finished with flaky salt, rosemary, and an olive oil drizzle.

Socca (Farinata) de harina de garbanzo

15-minute meals 5-ingredient Appetizer Chickpea Flour Dairy-free Flatbread Gluten-free Grains & Legumes Italian Ligurian Mediterranean Members Recipes Module 05 Pulse of Life quick Side Dish Snack Vegan/Adaptable Vegetarian World Flavours

El antiguo pan plano de Liguria: solo harina de garbanzo, agua, aceite de oliva y romero, horneado hasta quedar dorado y crujiente. Cuatro ingredientes, cero complicaciones, resultados extraordinarios.

Socca (Farinata) de harina de garbanzo

El antiguo pan plano de Liguria: solo harina de garbanzo, agua, aceite de oliva y romero, horneado hasta quedar dorado y crujiente. Cuatro ingredientes, cero complicaciones, resultados extraordinarios.